MZPR

W dniach 24-28 maja 2026 roku reprezentacja województwa małopolskiego dziewcząt rywalizowała w finałach XXXII Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Piłce Ręcznej Kobiet, które rozegrano w Łodzi, na hali im. Andrzeja Szymczaka przy ul. Sobolowej. Do turnieju finałowego awansowało osiem najlepszych reprezentacji wojewódzkich w Polsce, a wśród nich znalazła się również reprezentacja Małopolski.  

Sam awans do grona najlepszych ośmiu zespołów w kraju był już ogromnym sukcesem naszej kadry. Podczas turnieju dziewczęta miały okazję rywalizować z najlepszymi zawodniczkami swojego rocznika w Polsce, zdobywając bezcenne doświadczenie, które z pewnością zaprocentuje w przyszłości.

🏆 MECZ PO MECZU

🔹 Małopolskie – Śląskie 23:29 (17:18)

Turniej rozpoczęliśmy od bardzo wymagającego spotkania z reprezentacją Śląska, która ostatecznie została wicemistrzem Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Nasze zawodniczki przez długi czas toczyły wyrównaną walkę z jednym z głównych faworytów turnieju. Po pierwszej połowie przegrywaliśmy jedynie jedną bramką (17:18), jednak w drugiej części meczu rywalki wykorzystały swoje doświadczenie i skuteczność, zwyciężając 29:23.  

🔹 Małopolskie – Mazowieckie 16:30 (9:18)

Drugim rywalem naszej reprezentacji była drużyna Mazowsza, która później sięgnęła po złote medale OOM 2026. Spotkanie od początku układało się pod dyktando przyszłych mistrzyń Polski. Mimo ambitnej postawy naszych zawodniczek przewaga rywalek rosła z każdą minutą, a mecz zakończył się zwycięstwem Mazowsza 30:16.  

🔹 Małopolskie – Dolnośląskie 16:19 (9:9)

Ostatni mecz grupowy był prawdziwą walką o pozostanie w grze o wyższe lokaty. Po bardzo wyrównanej pierwszej połowie zakończonej remisem 9:9 nasze zawodniczki do końca walczyły o zwycięstwo. Niestety w końcówce więcej zimnej krwi zachowały reprezentantki Dolnego Śląska, które zwyciężyły 19:16.  

Grupę E zakończyliśmy na 4. miejscu, mierząc się z późniejszym mistrzem Polski, wicemistrzem Polski oraz reprezentacją Dolnego Śląska.  


⚔️ WALKA O MIEJSCA 5-8

🔹 Małopolskie – Pomorskie 24:25 (12:12)

W meczu o miejsca 5-8 nasza reprezentacja zmierzyła się z województwem pomorskim. Było to jedno z najbardziej wyrównanych spotkań turnieju. Do przerwy na tablicy wyników widniał remis 12:12, a o końcowym wyniku zdecydowały detale. Niestety tym razem szczęście było po stronie rywalek, które zwyciężyły różnicą jednej bramki 25:24.  

🔹 Małopolskie – Zachodniopomorskie 31:31 (16:15), karne 5:4

Na zakończenie turnieju nasze dziewczęta pokazały ogromny charakter. W meczu o 7. miejsce z reprezentacją województwa zachodniopomorskiego przez całe spotkanie trwała niezwykle wyrównana walka. Po regulaminowym czasie gry wynik brzmiał 31:31 i o końcowej klasyfikacji musiały zdecydować rzuty karne. W nich więcej spokoju zachowały reprezentantki Małopolski, zwyciężając 5:4 i kończąc turniej na 7. miejscu w Polsce.  


🏅 7. MIEJSCE W POLSCE

Ostatecznie reprezentacja województwa małopolskiego zajęła 7. miejsce w Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży 2026, plasując się w gronie najlepszych wojewódzkich reprezentacji w kraju.  

Dodatkowym powodem do dumy jest wyróżnienie dla Leny Ignaciuk, która została wybrana najlepszą zawodniczką reprezentacji Małopolski podczas turnieju finałowego. Serdeczne gratulacje! 👏💙  


👥 KADRA MAŁOPOLSKI DZIEWCZĄT – OOM 2026

🔹 Justyna Bąk – SKS Kusy Kraków
🔹 Milena Buroń – TSR Orawa Jabłonka
🔹 Antonina Gawłowicz – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
🔹 Natalia Górska – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
🔹 Lena Ignaciuk – UKS Czwórka Libiąż
🔹 Hanna Maj – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
🔹 Joanna Mendela – UKS Czwórka Libiąż
🔹 Emilia Chmielowska – SKS Kusy Kraków
🔹 Lena Piwowarczyk – SKS Kusy Kraków
🔹 Milena Plewińska – SPR Olkusz
🔹 Matylda Redko – SPR Olkusz
🔹 Jagoda Siekiera – SKS Kusy Kraków
🔹 Gabriela Tlałka – SKS Kusy Kraków
🔹 Kamila Turwoń – TSR Orawa Jabłonka
🔹 Lena Zych – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
🔹 Aleksandra Bieleń – MKS Pałac Młodzieży Tarnów (zastąpiła Natashę Pietraszek)  

👔 Trenerzy Kadry Wojewódzkiej:
Krzysztof Kutrzeba
Anna Burek  


🤝 PODZIĘKOWANIA

Serdeczne podziękowania kierujemy do naszego partnera technicznego MG Sport Select, który przygotował dla reprezentacji województwa nowe stroje meczowe, bluzy oraz koszulki polo. Dzięki Wam nasza kadra mogła prezentować się profesjonalnie i z dumą reprezentować Małopolskę podczas najważniejszej imprezy młodzieżowej w kraju.

Dziękujemy również Województwu Małopolskiemu za wsparcie wyjazdu reprezentacji na finały Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Dzięki temu młode zawodniczki mogły rywalizować z najlepszymi drużynami w Polsce i zdobywać cenne doświadczenie sportowe.


💙 GRATULACJE OD MAŁOPOLSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI RĘCZNEJ

Drogie Zawodniczki!

Dziękujemy Wam za każdy trening, za setki godzin spędzonych na hali, za wysiłek, poświęcenie i serce pozostawione na boisku. Reprezentowałyście Małopolskę z ogromną ambicją, charakterem i sportową pasją. Jesteśmy dumni z Waszej postawy oraz z tego, jak walczyłyście o każdą piłkę i każdą bramkę.

Słowa uznania kierujemy również do trenerów Krzysztofa Kutrzeby i Anny Burek, którzy przez cały sezon szkoleniowy przygotowywali zespół do rywalizacji na najwyższym poziomie młodzieżowym.

Dziękujemy rodzicom, opiekunom oraz klubom za codzienne wsparcie młodych zawodniczek i stworzenie im warunków do rozwoju.

Siódme miejsce w Polsce to wynik, którego należy się szanować i z którego można być dumnym. Wierzymy, że dla wielu z Was jest to dopiero początek pięknej przygody z piłką ręczną, a zdobyte doświadczenie zaowocuje w kolejnych latach.

    💙 Dziękujemy za godne reprezentowanie Małopolski!
    🤍 Jesteśmy z Was dumni!
    💙 Do zobaczenia na kolejnych turniejach i zgrupowaniach Kadry Małopolski! 💪🏐

    W miniony weekend 21–22 marca 2026 r. Kadra Małopolski Dziewcząt (roczniki 2011–2012) wywalczyła awans do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 🏆, które rozegrane zostaną w maju w Łodzi!

    Turniej półfinałowy odbył się w Gubinie (woj. lubuskie), gdzie nasze zawodniczki po dalekiej podróży stanęły do walki o jedno z dwóch premiowanych miejsc w grupie B — i zrobiły to skutecznie! 💪


    Wyniki spotkań Kadry Małopolski:

    • Lubuskie vs Małopolskie 15:20 (10:11)

    • Opolskie vs Małopolskie 19:22 (10:12)

    • Wielkopolskie vs Małopolskie 25:20 (13:11)

    ➡️ Bilans: 2 zwycięstwa – 1 porażka

    ➡️ 2. miejsce w grupie B = AWANS DO FINAŁÓW OOM! 🔥


    Jak wyglądała droga do awansu?

    Pierwszy mecz z reprezentacją woj. lubuskiego od początku był niezwykle wyrównany. Gra toczyła się systemem „cios za cios”, a żadna z drużyn nie była w stanie odskoczyć na więcej niż kilka bramek. Nasze dziewczyny kontrolowały jednak przebieg spotkania i mimo lekkiego roztrwonienia przewagi pod koniec pierwszej połowy, schodziły do szatni z prowadzeniem 10:11.

    Po przerwie zobaczyliśmy zupełnie inną Małopolskę — pełną energii, koncentracji i determinacji 💥

    Kluczowy moment nastąpił między 31 a 34 minutą, gdy nasze zawodniczki zdobyły 4 bramki z rzędu, praktycznie zamykając mecz. Ostatecznie pewne zwycięstwo 15:20 i świetne wejście w turniej!


    Drugi mecz tego samego dnia z woj. opolskim był już bezpośrednią walką o awans. Dziewczęta ponownie pokazały charakter — świetne wejście w spotkanie i szybkie 3 bramki z rzędu już na początku nadały ton rywalizacji ⚡

    Choć mecz przez długi czas był wyrównany, Małopolanki kontrolowały jego przebieg i do przerwy prowadziły 10:12.

    Druga połowa to dojrzała, konsekwentna gra — bez przestojów, z pełną kontrolą i ogromną odpowiedzialnością.

    ➡️ Zwycięstwo 19:22 oznaczało jedno:

    🎯 AWANS DO FINAŁÓW OOM STAŁ SIĘ FAKTEM!


    Niedzielne starcie z faworytem grupy i obrońcą tytułu – Wielkopolską było meczem o 1. miejsce w grupie.

    Początek był trudny — szybkie 5:1 dla rywalek już w 6 minucie. Jednak nasze zawodniczki pokazały charakter i błyskawicznie odpowiedziały serią bramek, zmniejszając straty do 6:5 👏

    Do przerwy 13:11 dla Wielkopolski, a druga połowa to nieustanna pogoń i ogromna walka 🤍💙

    Dziewczyny zostawiły na parkiecie całe serce, jednak tym razem rywalki utrzymały prowadzenie do końca.

    ➡️ Wynik: 25:20


    👥 Kadra Małopolski Dziewcząt (2011–2012):

    1. Justyna Bąk – SKS Kusy Kraków
    2. Milena Buroń – UKS TSR Orawa
    3. Emilia Chmielowska – SKS Kusy Kraków
    4. Antonina Gawłowicz – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
    5. Natalia Górska – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
    6. Lena Ignaciuk – UKS Czwórka Libiąż
    7. Hanna Maj – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
    8. Joanna Mendela – UKS Czwórka Libiąż
    9. Natasza Pietraszek – UKS Świt Szaflary
    10. Lena Piwowarczyk – SKS Kusy Kraków
    11. Milena Plewińska – SPR Olkusz
    12. Matylda Redko – SPR Olkusz
    13. Jagoda Siekiera – SKS Kusy Kraków
    14. Gabriela Tlałka – SKS Kusy Kraków
    15. Kamila Turwoń – UKS TSR Orawa
    16. Lena Zych – MKS Pałac Młodzieży

    👨‍🏫 Sztab szkoleniowy:

    • Krzysztof Kutrzeba

    • Anna Burek


    Wyróżnienie indywidualne

    Ogromne brawa dla Leny Zych, która została wybrana 🧤 najlepszą bramkarką turnieju półfinałowego OOM!

    Na co dzień Lena reprezentuje barwy MKS Pałac Młodzieży Tarnów i swoimi interwencjami wielokrotnie pomagała drużynie w drodze do awansu 👏

    💛 Serdeczne gratulacje za to wyróżnienie!

    Życzymy dalszego, dynamicznego rozwoju, kolejnych świetnych występów i jeszcze wielu sukcesów na parkiecie!

    ✊ Trzymamy mocno kciuki za kolejne wyzwania!



    💬 Ogromne gratulacje!

    W imieniu Małopolskiego Związku Piłki Ręcznej, na czele z Prezesem Zbigniewem Podolskim, składamy Wam ogromne gratulacje 👏

    Dziękujemy za:

    🤍 wylany pot

    💙 poświęcenie

    🤍zdrowie zostawione na parkiecie

    Pokazałyście, że tworzycie prawdziwy zespół, w którym każda zawodniczka walczy za drugą. To właśnie jest team spirit, który prowadzi do sukcesów! 🔥


    👏 Wielkie brawa dla trenerów Krzysztofa Kutrzeby i Anny Burek — za ogrom pracy, poświęcenie, emocje i przygotowanie zespołu do tego turnieju.

    🙏 Podziękowania kierujemy również do rodziców — za wsparcie, wyrozumiałość i obecność, zarówno na trybunach, jak i przed ekranami podczas transmisji.


    🏆 MAMY KOMPLET!

    Zarówno kadra chłopców, jak i dziewcząt melduje się w finałach OOM!

    Jesteśmy mega dumni i już nie możemy się doczekać majowego turnieju finałowego w Łodzi 🔥

    ✊ Trzymamy mocno kciuki — walczymy dalej! 🤍💙



    W miniony weekend 21–22 marca 2026 r. Kadra Małopolski Chłopców (roczniki 2011–2012) wywalczyła awans do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży! 💪

    Turniej półfinałowy rozegrany został w Piotrkowie Trybunalskim i od samego początku było wiadomo jedno — to będzie walka na najwyższym poziomie. Nie bez powodu ta grupa została nazwana „grupą śmierci”.


    🔥 WYNIKI NASZEJ KADRY:

    🔵 Łódzkie vs Małopolskie 20:14 (9:8)

    🔵 Lubuskie vs Małopolskie 20:36 (10:20)

    🔵 Mazowieckie vs Małopolskie 23:24 (9:13)


    ⚔️ JAK WYGLĄDAŁ TURNIEJ?

    Pierwsze spotkanie z gospodarzami — drużyną Łódzkiego — pokazało, że nasza kadra potrafi walczyć jak równy z równym. Do przerwy przegrywaliśmy zaledwie jedną bramką i wszystko było otwarte. Niestety druga połowa to moment utraty koncentracji i skuteczności, co przełożyło się na porażkę różnicą sześciu trafień.

    Drugi mecz? Pełna dominacja! 💥

    Starcie z Lubuskim było dla nas meczem „o wszystko” i nasi zawodnicy stanęli na wysokości zadania — pewne zwycięstwo różnicą aż 16 bramek przywróciło nas do gry o awans.

    Niedziela to już mecz o wszystko — bezpośrednie starcie z Mazowieckim o wejście do finałów OOM.

    I to był prawdziwy thriller 🎬

    Świetna pierwsza połowa, kontrola gry i prowadzenie czterema bramkami. W drugiej części ogromne emocje, zwroty akcji, gra w osłabieniu… ale nasza drużyna pokazała charakter, serce i jedność ❤️

    Decydujące momenty?

    🔥 bramka Tomasza Fąfary w końcówce

    🧤 kluczowa interwencja Adama Gołdasa

    I jest to! Zwycięstwo 24:23 i AWANS! 🚀


    🌟 WYRÓŻNIENIA:

    👏 Najlepszy strzelec turnieju: Igor Gacek (UMKS PMOS Chrzanów)

    👏 Najlepszy zawodnik Małopolski: Jakub Madej (TS MOSiR Bochnia)


    👥 KADRA MAŁOPOLSKI:

    Szymon Bąk, Kacper Cygan, Mikołaj Cygan, Tomasz Fąfara, Igor Gacek, Adam Gołdas, Wiktor Gruca, Adrian Ignacyk, Mikołaj Kłósek, Szymon Kosz, Jakub Madej, Bartosz Rejman, Jakub Urbański, Wiktor Zych, Ksawery Żaba, Maurycy Żydzik

    👨‍🏫 Trenerzy: Marcin Bożek, Jan Sowa


    🗣️ GŁOS TRENERA

    Jak podkreślił trener Marcin Bożek — mimo trudnych momentów, błędów i ogromnej presji, drużyna wytrzymała najważniejsze chwile, pokazując koncentrację, charakter i ogromną wolę walki.

    To właśnie te cechy pozwoliły osiągnąć cel i zameldować się w finale OOM!


    🏆 OGROMNE GRATULACJE!

    W imieniu Małopolskiego Związku Piłki Ręcznej, na czele z Prezesem Zbigniewem Podolskim, składamy Wam:

    👏 ogromne gratulacje za wylany pot

    👏 uznanie za poświęcenie i zdrowie zostawione na parkiecie

    👏 szacunek za walkę do ostatniej sekundy

    Pięknie reprezentowaliście nasze województwo! ❤️

    Pokazaliście, że jesteście prawdziwą drużyną — gdzie jeden walczy za drugiego, gdzie jest wsparcie, charakter i prawdziwy team spirit 💪

    Jesteśmy z Was MEGA dumni! 🔥


    🚀 Przed nami finały Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży — nie możemy się już doczekać!

    Trzymamy za Was kciuki i będziemy kibicować z całych sił! 🤍❤️

    MAŁOPOLSKA! 💥


    14–16.11.2025 • Gdańsk • Kategoria: Młodzik 2011

    Małopolski Związek Piłki Ręcznej

    To był turniej, który zapisze się w historii naszej kadry! Podczas 48. Listopadowego Turnieju Piłki Ręcznej w kategorii młodzik 2011, rozgrywanego w Gdańsku, Kadra Małopolski pokazała charakter, świetne przygotowanie i ducha zespołu, sięgając po najwyższe trofeum! 💙🤍

    Organizatorem zawodów był Uczniowski Klub Sportowy “Conrad” Gdańsk, a patronat nad wydarzeniem objął Pomorski Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej.


    🧑‍🏫 TRENER

    Marcin Bożek

    — selekcjoner, organizator wyjazdu, trener przygotowujący zespół, osoba odpowiedzialna za staranną selekcję najlepszych zawodników z całego województwa. Ogrom pracy, serca i czasu włożonego w tę drużynę!


    👥 KADRA MAŁOPOLSKI — ZAWODNICY

    1. Szymon Bąk – SKS Kusy Kraków
    2. Mikołaj Cygan – MKS Pałac Młodzieży Tarnów
    3. Tomasz Fąfara – MOSiR Bochnia
    4. Igor Gacek – UMKS-PMOS Chrzanów
    5. Wiktor Gruca – UKS Sęp Wilczyska
    6. Adrian Ignacyk – TS MOSiR Bochnia
    7. Mikołaj Kłósek – TS MOSiR Bochnia
    8. Szymon Kosz – TS MOSiR Bochnia
    9. Jakub Madej – TS MOSiR Bochnia
    10. Kamil Martuszewski – UKS Sęp Wilczyska
    11. Sebastian Mikowski – UKS Świt Szaflary
    12. Stanisław Rączka – UKS Świt Szaflary
    13. Jakub Urbański – UKS Czwórka Libiąż
    14. Wiktor Zych – TS MOSiR Bochnia
    15. Ksawery Żaba – TS MOSiR Bochnia
    16. Maurycy Żydzik – UMKS-PMOS Chrzanów

    ⚔️ FAZA GRUPOWA – GRUPA „D”

    Przeciwnicy:

    🔸 MKS Poznań

    🔸 MKS Sambor Tczew

    🔸 UKS Iskra Bydgoszcz

    💥 MECZE:

    1️⃣ Kadra Małopolski – MKS Poznań 23:14

    Najwięcej bramek: Igor Gacek – 5

    2️⃣ Kadra Małopolski – MKS Sambor Tczew 23:19

    Najwięcej bramek: Maurycy Żydzik – 6, Adrian Ignacyk – 6

    3️⃣ Kadra Małopolski – UKS Iskra Bydgoszcz 30:18

    ➡️ Komplet zwycięstw i awans do najlepszej ósemki turnieju!


    🏅 FAZA PUCHAROWA — DROGA DO ZŁOTA

    Ćwierćfinał:

    Kadra Małopolski – MTS Kwidzyn I 21:15

    Najwięcej bramek: Kamil Martuszewski – 7

    Półfinał:

    Kadra Małopolski – MTS Kwidzyn II 25:15

    Najwięcej bramek: Maurycy Żydzik – 5


    ⭐ WIELKI FINAŁ ⭐

    Kadra Małopolski – KS Sparta Oborniki 25:25 (rzuty karne 3:2)

    Mecz pełen emocji, pięknych zagrań, woli walki i dramaturgii na najwyższym poziomie. Po wyrównanym spotkaniu wszystko rozstrzygnęły rzuty karne — i to właśnie chłopcy z Małopolski zachowali więcej zimnej krwi!

    Liderzy finału:

    🔹 Maurycy Żydzik – 6 bramek

    🔹 Adrian Ignacyk – 6 bramek

    🏆 KADRA MAŁOPOLSKI – MISTRZEM 48. LISTOPADOWEGO TURNIEJU W GDAŃSKU! 🏆


    📊 KLASYFIKACJA KOŃCOWA

    1. Kadra Wojewódzka MZPR – MAŁOPOLSKA
    2. KS Sparta Oborniki
    3. Kadra Wojewódzka Warszawsko-Mazowieckiego ZPR
    4. MTS Kwidzyn II
    5. MKS Sambor Tczew
    6. MTS Kwidzyn I
    7. UKS Dziewiątka Legnica
    8. UKS Nowa Karczma I
    9. KS Gwardia Koszalin
    10. UKS Szczypiorniak SP 02 Gdańsk
    11. MKS Poznań
    12. UKS Iskra Bydgoszcz
    13. UKS Nowa Karczma
    14. KS Szczypiorniak Olsztyn
    15. SP16 Płock
    16. UKS Hanino

    💙 GRATULACJE I PODZIĘKOWANIA

    👏 Od Małopolskiego Związku Piłki Ręcznej

    Z prezesem Zbigniewem Podolskim na czele składamy najszczersze gratulacje zawodnikom, trenerowi i wszystkim zaangażowanym w ten projekt.

    To ogromny sukces, który pokazuje siłę i jakość małopolskiego szkolenia!


    👏 Dla Zawodników

    Dziękujemy za walkę, za ogromne poświęcenie, za serce zostawione na parkiecie i za to, że z dumą reprezentujecie nasze województwo.

    Zdobycie 1. miejsca w turnieju tak mocno obsadzonym to osiągnięcie najwyższej klasy!


    👏 Dla Trenera Marcina Bożka

    Wyrazy uznania za:

    • przygotowanie zespołu,

    • ogrom pracy i czasu,

    • staranną selekcję zawodników,

    • organizację dalekiego wyjazdu do Gdańska,

    • konsekwencję i pasję.

    To Pan stoi za rozwojem tej drużyny i jej coraz większymi sukcesami!


    👏 Dla naszego Partnera Technicznego – MG Sport Select

    Za profesjonalne stroje meczowe i eleganckie polówki wyjściowe.

    Dzięki Wam nasi zawodnicy zawsze prezentują się godnie, spójnie i z dumą reprezentują biało-niebieskie barwy Małopolski! 💙


    🔭 CO DALEJ?

    Ten sukces to doskonały prognostyk przed półfinałami Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 2026.

    Wierzymy, że ta drużyna ma wszystko, by wygrać turniej półfinałowy i awansować do finałów OOM 2026.

    Trzymamy kciuki – Małopolska siła! 💙🤍🔥


    ⚠️ Kadra Dziewcząt 2011 na obozie w Rewalu! ⚠️

    📍 Rewal

    📅 27 lipca – 6 sierpnia 2025

    🤾‍♀️ Młode zawodniczki z całej Małopolski wspólnie trenują i pracują na przyszły sezon oraz występ na 👉 OOM 2026


    Choć to wakacje, one zamiast leżeć na plaży z lemoniadą, dają z siebie wszystko na parkiecie 💪

    20 wyselekcjonowanych zawodniczek z rocznika 2011 bierze udział w prestiżowym obozie Kadry Wojewódzkiej.

    To nie przypadek — dziewczęta zostały powołane po dokładnej selekcji przez trenerów MZPR.

    Każda z nich znalazła się tu, bo na to zasłużyła.


    👟 Codziennie pracują nad:

    📌 formą fizyczną

    📌 zgraniem drużyny

    📌 taktyką

    📌 przygotowaniem mentalnym

    A wszystko po to, by być gotowym na półfinały Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży 2026.

    Niektóre z nich już teraz pokazują klasę – inne właśnie łapią wiatr w żagle.

    A wszystkie razem tworzą zespół z charakterem.


    🌞 Obóz to nie tylko hala i treningi. To też:

    🧇 Goferki po treningu

    🌊 Kąpiele w Bałtyku

    📸 Wspólne zdjęcia na plaży

    🏰 Wycieczka do Trzęsacza

    👟 Spacery po Rewalu i rozmowy do wieczora

    Bo dobra kadra to nie tylko drużyna — to ludzie, którzy się znają, wspierają i… dobrze czują w swoim towarzystwie.


    😕 Niestety, nie wszystko poszło gładko.

    Ten obóz okazał się dość pechowy dla kilku dziewczyn, które trzykrotnie wymagały interwencji SOR z powodu urazów 😔

    Od całej ekipy Małopolskiego Związku Piłki Ręcznej ślemy Wam ogromne wsparcie, dużo zdrowia i trzymamy kciuki za szybki powrót na parkiet! 💛

    Dziewczyny – jesteście silne i jeszcze pokażecie klasę!


    👕 A teraz coś ekstra!

    – Dziewczęta (i sztab!) dostały nowe, świeżutkie koszulki od naszego sponsora technicznego – „MG Sport Select”!

    Zaskoczenie było totalne – i bardzo pozytywne! 😄

    Dziękujemy „MG Sport Select” za ten gest — wyglądałyście świetnie, ale najważniejsze: poczułyście się jak prawdziwa drużyna.

    To właśnie dzięki takim partnerom możemy działać lepiej i profesjonalniej!


    🧱 Dziewczyny – wielkie dzięki za Waszą pracę!

    Za to, że nie wybrałyście „łatwej opcji wakacyjnej”, tylko ciężki trening i rozwój.

    Każdy Wasz wysiłek, każdy trening w upale, każda walka z własną słabością – to cegiełka do przyszłości.

    Nie zatrzymujcie się.

    Bo robicie to dla siebie, dla klubów, dla Małopolski – i dla swojej ręcznej drogi.


    👏 Podziękowania również dla sztabu trenerskiego – za serce, za czas, za pasję:

    👨‍🏫 Krzysztof Kutrzeba – MZPR

    👩‍🏫 Anna Burek – MZPR

    👩‍🏫 Aldona Solarz – MKS Pałac Młodzieży Tarnów

    To dzięki Wam ten projekt ma sens – rozwijacie młode zawodniczki nie tylko sportowo, ale też mentalnie i zespołowo.

    Ogromny szacunek!


    📸 A teraz… czas na zdjęcia!

    W poście znajdziecie galerię z Rewalu – emocje, treningi, uśmiechy, zwiedzanie i wszystko to, co tworzy atmosferę tej kadry.

    Zajrzyjcie – warto! 📷💙


    📋 SKŁAD KADRY WOJEWÓDZKIEJ DZIEWCZĄT 2011 – OBÓZ REWAL 2025:

    (alfabetycznie – bo każda z nich jest ważna!)

    1. Bieleń Aleksandra – MKS PM MPEC Tarnów
    2. Buroń Milena – TSR Orawa
    3. Chmielowska Emilia – SKS KUSY Kraków
    4. Chudzik Oliwia – SPR Olkusz
    5. Gawłowicz Antonina – MKS PM MPEC Tarnów
    6. Ignaciuk Lena – UKS Czwórka Libiąż
    7. Kocjan Zuzanna – SPR Olkusz
    8. Maj Hanna – MKS PM MPEC Tarnów
    9. Mendela Joanna – UKS Czwórka Libiąż
    10. Mirowska Julia – SKS KUSY Kraków
    11. Nowak Justyna – UKS Krakowiak Kraków
    12. Pietraszek Natasza – UKS ŚWIT Szaflary
    13. Plewińska Milena – SPR Olkusz
    14. Przepiórka Maja – UKS Czwórka Libiąż
    15. Redko Matylda – SPR Olkusz
    16. Siekiera Jagoda – SKS KUSY Kraków
    17. Turwoń Kamila – TSR Orawa
    18. Wajda Milena – MKS PM MPEC Tarnów
    19. Wojtanowska Karolina – MKS PM MPEC Tarnów
    20. Zych Lena – MKS PM MPEC Tarnów

    Projekt zrealizowano przy wsparciu WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO


    📍 Rewal

    📅 27 lipca – 6 sierpnia 2025

    🤾‍♂️ Kadra Małopolski Chłopców z rocznika 2011

    🧱 Treningi i przygotowania do sezonu oraz do kluczowej imprezy 👉 OOM 2026


    🎯 Obóz Kadry Wojewódzkiej Chłopców z rocznika 2011 wystartował!

    Wyjątkowa, 20-osobowa grupa najlepszych zawodników z całej Małopolski trenuje nad Bałtykiem, przygotowując się do najważniejszych wyzwań sezonu – a celem głównym jest:

    🏆 Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży 2026 (półfinały i – oby finał!)


    🤾‍♂️ Tu nie ma przypadków.

    To nie jest obóz otwarty – nie można się tu zapisać „z ulicy”.

    Zawodnicy zostali wybrani przez sztab trenerski Kadry Wojewódzkiej – to efekt wielu obserwacji, analiz i selekcji.

    Na co dzień grają w różnych klubach, często przeciwko sobie – ale tu w Rewalu są jedną drużyną.

    🧱 Trenują razem.

    💧 Wylewają na parkiet litry potu razem.

    🏗 Budują formę i więzi.

    Bo liczy się jedność, rozwój i cel.


    🔥 Treningi? Intensywne.

    Hala, plaża, bieganie, taktyka, siła, zgranie. A wszystko to w środku lata, w czasie kiedy inni odpoczywają. Tu nie ma wakacyjnej laby – jest praca i zaangażowanie, które mają zaprocentować w sezonie i w kadrze.


    🎯 Trenerzy nie tylko prowadzą zajęcia

    – sprawdzają formę zawodników, ich zaangażowanie, mentalność.

    To ważne, bo po obozie przyjdzie czas na decyzje kadrowe – kolejne powołania do zgrupowań i skład na OOM 2026.


    🌞 Ale nie samym treningiem człowiek żyje!

    W wolnych chwilach chłopcy ładują baterie na plaży:

    🌊 kąpiele w Bałtyku

    🌞 morska opalenizna

    🏖 zabawy i integracja

    🔋 regenerację i złapanie świeżego powietrza z jodem (serio, to pomaga!)


    🏖 Nie zabrakło też… piłki ręcznej plażowej!

    💡 Trenerzy wprowadzili zawodników w świat beach handballa – a gdzie lepiej go poznać, jak nie na prawdziwej plaży?

    Bo u nas w Małopolsce kochamy piłkę ręczną plażową 🤍💙


    👕 Ogromne podziękowania dla „MG Sport Select”

    – naszego sponsora technicznego, który wyposażył całą kadrę – zawodników i trenerów – w nowe koszulki!

    Była niespodzianka, była radość i… szczere „wow” od chłopaków i sztabu 🙌

    Koszulki zrobiły mega wrażenie i na pewno jeszcze bardziej podkreśliły, że jesteśmy tu razem – jako reprezentacja Małopolski i MZPR.

    Dziękujemy „MG Sport Select” za ten gest – niby to „tylko” koszulki, ale w praktyce: duży krok do przodu i ogromna wartość dla całej drużyny.

    Chłopcy nie kryli szczęścia 😁


    🧱 Zawodnicy – dziękujemy, że poświęciliście kawałek wakacji na pracę, rozwój i reprezentowanie województwa.

    💬 Jak to mówią – no pain, no gain – czyli nie ma efektów bez wysiłku.

    Każdy Wasz trening, każdy litr potu, każda walka z własnymi słabościami – to cegiełka do przyszłych sukcesów.

    Nie odpuszczajcie!

    Robicie to nie tylko dla siebie, ale też dla klubów, trenerów, Małopolski… i swojej przyszłości.


    👏 I oczywiście ogromne podziękowania dla sztabu szkoleniowego, który prowadzi obóz:

    👨‍🏫 Jan Sowa – MZPR

    👨‍🏫 Marcin Bożek – MOSiR Bochnia

    👩‍🏫 Aleksandra Kafara – UKS Krakowiak Kraków

    Oddali swój wolny czas, urlopy, energię i serducho – tylko po to, żeby nasza młodzież miała lepszy start w nowy sezon.

    Dzięki Wam ten sport się rozwija, wielki szacun!


    📋 SKŁAD KADRY WOJEWÓDZKIEJ CHŁOPCÓW 2011 – OBÓZ REWAL 2025:

    (alfabetycznie – bo tu każdy jest tak samo ważny)

    1. Bąk Szymon – SKS KUSY Kraków
    2. Bużniak Bartosz – UKS ŚWIT Szaflary
    3. Cygan Mikołaj – MKS PM MPEC Tarnów
    4. Fąfara Tomasz – MOSiR Bochnia
    5. Gacek Igor – UMKS PMOS Chrzanów
    6. Gołdas Adam – MOSiR Bochnia
    7. Gruca Wiktor – UKS Sęp Wilczyska
    8. Ignacyk Adrian – MOSiR Bochnia
    9. Kłósek Mikołaj – MOSiR Bochnia
    10. Kosz Szymon – MKS PM MPEC Tarnów
    11. Madej Jakub – MOSiR Bochnia
    12. Mikowski Sebastian – UKS ŚWIT Szaflary
    13. Mleczko Karol – MKS PM MPEC Tarnów
    14. Rączka Stanisław – UKS ŚWIT Szaflary
    15. Rejman Bartosz – UMKS PMOS Chrzanów
    16. Semik Nikodem – UKS Krakowiak Kraków
    17. Urbański Jakub – UKS Czwórka Libiąż
    18. Zelek Filip – MOSiR Bochnia
    19. Żaba Ksawery – MOSiR Bochnia
    20. Żydzik Maurycy – UMKS PMOS Chrzanów

    Projekt zrealizowano przy wsparciu WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO


    Skip to content